Kawa: mity, w które musisz przestać wierzyć! Czy kawa szkodzi? | Dr Bartek Kulczyński{
Dziś temat pod tytułem Kawa: mity, w które musisz przestać wierzyć. Nagrałem ten film, gdyż co jakiś czas moi pacjenci pytają się mnie, czy kawa szkodzi, pytają również, czy kawa odwadnia, albo jak kawa wypłukuje magnez. Ja im na to odpowiadam: kawa nie wypłukuje magnezu i z pewności . Zainteresowanie, oceny: 493793, czas trwania 12m 54s, ocena 20250, reakcje 1249.
-
https://drbartek.pl/dziennik/ – tu możesz zapisać się na mój poranny dziennik zdrowia. Jest to darmowy newsletter wychodzący od poniedziałku do piątku o godzinie 6 rano. Zacznij dzień od dobrej, praktycznej informacji o zdrowiu, do porannej kawy lub herbaty.
- Zgodzę się co do tego że kawa nie wypłukuje magnezu, jednakże niedawno sam sporo artykułów naukowych przeczytałem gdzie stwierdza się iż kawa blokuje wchłanianie magnezu
- Tu więcej poczytasz
Tanie wózki widłowe mi się tam podobało.
- Mam 70 lat i jestem uporczywą kawiarą. Co mówi nauka na temat wieku i kawy? Bardzo proszę o odpowiedź. Lubię Pańskie wykłady - logiczne, zrozumiałe, oparte na solidnym badaniu. Dziękuję
- Mi kawa szkodzi
- Ja piję kawę mielona przeze mnie, bez ekspresów. Gotujac chwilę dodaje cynamon że Srilanki,goździki kilka i anyż też kilka. Kawa jest niesamowicie smaczna.Produkty kupuje w bio sklepie,które są najwyższej jakości.Unikam kupowania chińskich produktow.Nie kupuje w sieciowkach żywności. Mogę kupić tylko papier toaletowy . Dzięki dla Pana Bartka za wszystko co przekazuje
- Panie doktorze, dziękuję.
- Ja,od miesiąca nie piję kawy- pierwszy dzień,drugi,trzeci- nerwowość,zamulenie,brak uwagi( szczególnie,pierwszy dzień)- po tygodniu- zaczyna powracać naturalna chęć do życia,wraca uważność,i co dla mnie szczególnie cenne- stałem się jednocześnie- spokojniejszy- tak po prostu.Kawy piłem dwie dziennie,przez 30 lat,ale dopiero ten krok,mnie pomógł najbardziej,ot takie moje świadectwo.I jeszcze,mimo że nie mam problemów z sercem,to po odstawieniu kawy,ono mniej wali,przy wysiłku fizycznym,a mimo to,jestem wydolny,bo pracuję ciężko fizycznie i po prostu to wiem.
- Panie doktorze, extra odcinek, 'spadł mi Pan z nieba!'. Szkoda, że nie można się z Panem napić kawy :)
- mam jedno pytanie... Wytłumacz jak to się dzieje, że osoba pijąca rano kawę o określonej wczesnej godzinie z czasem ma problem z rozbudzeniem? Osoby zaczynające dzień od szklanki wody, świeżego soku wyciśniętego mają na starość dużo lepszy predyspozycje do porannego wstawania? Nie jest przypadkiem tak, że organizm się adoptuje do stymulowania i odbiera się mu naturalną funkcję "pozbierania" po przespanej nocy?
- A co ze szczawianami w kawie? Szkodliwe czy nie? :/
- Nie podał Pan wspomnianych linków....
- Nie zgodzę się z codziennym piciem kawy, a przynajmniej takiej z kofeiną. Codzienne dostarczanie kofeiny prowadzące do wytworzenia się tolerancji, zaburza jakość snu i obniża witalność.
- Dziękuję za zwrócenie mi kawy 😅 Ale mam pytanie: Czy zmęczone stresem nadnercza "lubią" kawę?
- Badania badaniami jak odstawiłem kawę to zapomniałem co to zgaga. No i oko przestało mi niespodzianie mrugać znajomy lubi kawę dużo jej piję i mówi mi że jak przesadzi to musi jeść czekoladę to wtedy nie ma skurczów mięśni i to pomaga. No i tylko po piciu kawy miałem uczucie suchości. Piłem 3-4 kawy dziennie piszę moje spostrzeżenia a jak u was macie niespodziewane skurcze mięśni powiek po 3 kawach dziennie?
- A może odcinek o parówkach? Czy faktycznie wszystkie parówki to ściek czy są jakieś wartościowe.
- Ale się teraz cieszę, że piję kawę, choć dodam, że z mlekiem 😋 bo taką lubię.
- Bardzo lubie pic kawe i ciesze sie ze moge robic to z czystym sumieniem nie szkodząc sobie ❤❤❤ dziekuje za odcinek
- Na kazdy organizm kawa dziala inaczej bo po wypiciu drugiej kawy i to z jednej łyżeczki ja nie spie w nocy
- Dzięki za potwierdzenie moich osobistych doświadczeń w piciu kawy. Nie wyobrażam sobie dnia bez zapachu i oczywiście smaku pitej kawy. Obawiałam się trochę gdy zaczęły się u mnie problemy z ciśnieniem. Teraz mam ciśnienie wyrównane. Ale nigdy nie przyznawałam się lekarzowi , że tabletki popijam kawą. W życiu przeszłam różne fazy zachwytu nad sposobem parzenia. Były z ekspresu, były rozpuszczalne i inne. Teraz wróciłam do starej metody z czasów PRL-u. Po prostu zalewam zmieloną kawę gorąca wodą i jestem szczęśliwa popijając nią tabletki. Ciśnienie mam wyrównane. Czuje się dobrze. Szczęśliwie dobiegam 70-tki. Ale po wysłuchania tego spotkania zaczęłam się zastanawiać jaki składnik kawy powoduje, że zaczynam dzień optymistycznie, że poprawia się moje psychiczne samopoczucie. Może jest jakiś jeszcze składnik w kawie nieodkryty , który powoduje dobre samopoczucie i uśmiech.
Może kiedyś znajdą naukowcy co to jest. A Pan, jak zwykle ciekawie o tym opowie..
- Kawa to narkotyk,który ma negatywny wpływ na pracę nadnerczy.Dziwi mnie,że nie wspomniano o tym w filmie.Podobnie jak działanie na żołądek,czy kilka innych dolegliwości,które powoduje regularne picie kawy.Ten film obejrzałem trochę jak sponsorowana reklamę.Wplywy z produkcji,handlu czy spożycia kawy to przecież setki miliardów dolarów rocznie.
Kakao pije równie chętnie jak kawę,jednak potrafię się bez niego obejść.Z kawa to nie takie łatwe.