Czy kawa i herbata szkodzą? | Iwona Wierzbicka | Porady dietetyka klinicznego{
Kawa i herbata to napoje, które dla większości z nas są stałym elementem dnia. Czy są zdrowe, a może nam szkodzą? Oglądaj film!
Iwona Wierzbicka - dietetyk kliniczny i założycielka firmy Ajwen. Specjalizuje się w diagnostyce laboratoryjnej, wpływie żywności na zdrowie człowieka, cho . Zainteresowanie, oceny: 53076, czas trwania 10m 43s, ocena 1366, reakcje 154.
- Dziękuję za wspaniały reportaż :)
- A czy kawa nie podrażnia żołądka?
- 😥 ja kocham herbatę
- Ja też nie lubię kawy wolę jednak herbatę
- 💚💚💚
- Kawa (kofeina) jest takim samym nałogiem jak papierosy. Ani jedno and drugie nigdy mnie nie pociągało. Sporadycznie pije herbate ale bez niej tez moge żyć.
- Kawa jest pryskanà środkami chemicznymi przy uprawie( owadobójczymi itd) a my to później pijemy.
Wszystko co " musimy" pić bo nie damy rady funkcjonować nie jest dobre.
Kawa stymuluje produkcję kortyzolu czyli stresuje organizm.
Ja rzuciłam kawę gdy zaszłam w ciążę i już do niej nie wrócę mimo że uwielbiam jej smak i zapach.
- warto zwrócić uwagę, żeby poza certyfikatem ekologicznym był jeszcze fair trade.
Co sądzisz o piciu kawy i herbaty przez ciężarne?
Dzieciom w jakim wieku można podawać herbatę zieloną czy czarną? Mój trzylatek narazie dostaje tylko roiboos, melisę i hibiskus.
- duzo waznych cennych informacji dziekuje!
- Piję tylko rozpuszczalną miam
- co to za wyznacznik min 100 zł?
- Droga Iwono, a u mnie już po jednej słabej kawie dziennie, po około tygodniu-dwóch drgają powieki jak szalone.
Poza tym nagle mój pot zaczyna strasznie śmierdzieć, muszę brać prysznic 2 x dziennie, a i tak nie pomaga...
Sprawdziłam wielokrotnie. Po odstawieniu wszystko ustępuje w ciągu tygodnia-dwóch.
Uwielbiam kawę, ale nie piję w ogóle.
- Jezeli wstajesz i odrazu myslisz o kawie, to jestes uzalezniony od kofeiny..
- Kawa podwyższa poziom kortyzolu i może podwyższać poziom stresu. Może też powodować różne zaburzenia snu.
- Czy kawa obciąża wątrobę, niby ma dobry wpływ na nią ale czy watroba może się nią "zmęczyć"? I czy 4 szklanki kawy dziennie to dużo czy w granicach normy? Pozdrawiam :)
- Wow stoi kobita i mądrze mówi. A już myślałem, że wszyscy są ogłupieni do granic możliwości.
- Gdzie zrobić badania na wszystko 🤔🤔🤔... 😁
- Nawet do czterech filiżanek dziennie kawy podobno jest zdrowo ale nie więcej 👻
- Kocham kawę ❤❤😁
- Najzdrowsza jest kawa ziarnista organiczna i tylko i wyłącznie parzona po turecku. Podejrzewam że z kawą,to jest mit. Piję kawę od rana na czczo, (poprzedzając szklanką wody z solą) od 35 lat, 7-8 szklanek dziennie i jestem zdrowa mimo swojego wieku. Nie piję prawie wcale herbaty,a jeśli już chce mi się pić,to zazwyczaj wodę z solą, wodę z sokiem naturalnym, różne zioła na przemian lub wodę z cytryną. Nie wiem całe życie,co to jest choroba? Życzę wszystkim takiego zdrowia,jakie ja mam!